インカレミドルは8日、奈良県『吐山』にて行われ、ME日下雅広（東北大3）WE関谷麻里絵（京都大3）がそれぞれ優勝した。2人ともロングに引き続きのチャンピオン。関谷は昨年のミドルから3勝目。
予選は多くの選手が「手強かった」「思ったよりも難しかった」というコース。女子は順当に有力選手が予選を通過したが、男子ではシード選手の茂木（東京大4）青山（筑波大4）が予選落ち。
午後の決勝WEでは昨年のミドル・今年のロングとどんどん強さを増していく関谷が2分前スタートの千葉（筑波大4）に追いつくかというくらいでフィニッシュ。昨年のミドルからインカレ個人戦3連勝を決めた。一方MEはこちらもロング優勝の日下が、2いに入った同じく東北大3年の千々岩に2分近い差を付けての優勝。こちらは昨年のリレーからロング・ミドルと3種目での優勝を果たした。
A-Finalに進出した初年度登録の学生で最上位の者に贈られる新人特別表彰は男子岡本将志（早稲田大1）女子本間理紗（東北大1）がそれぞれ受賞した。
以下、速報より
| MEFA 2550m ↑225m | |||
| 1 | 日下雅広 | 0:26:00 | 東北3 |
| 2 | 千々岩瞳 | 0:27:48 | 東北3 |
| 3 | 入谷健元 | 0:29:35 | 京都4 |
| 4 | 早瀬悠 | 0:30:01 | 茨城4 |
| 5 | 崎田孝文 | 0:30:34 | 名古屋3 |
| 6 | 海老成直 | 0:31:14 | 中央4 |
| 7 | 栗城吾央 | 0:31:19 | 岩手県立4 |
| 8 | 小見山斉彰 | 0:31:36 | 千葉3 |
| 9 | 西村徳真 | 0:31:47 | 京都4 |
| 10 | 片岡裕太郎 | 0:31:58 | 名古屋2 |
| WEFA 2080m ↑185m | |||
| 1 | 関谷麻里絵 | 0:30:21 | 京都3 |
| 2 | 千葉妙 | 0:32:04 | 筑波4 |
| 3 | 笠原綾 | 0:33:19 | 日本女子4 |
| 4 | 臼倉由起 | 0:33:55 | 岩手4 |
| 5 | 井手恵理子 | 0:34:01 | 日本女子4 |
| 6 | 阿部ゆかり | 0:34:49 | 東北3 |
| 7 | 稲葉茜 | 0:35:47 | 筑波4 |
| 8 | 新妻道 | 0:35:52 | 津田塾3 |
| 9 | 高野絵里子 | 0:36:08 | 相模女子3 |
| 10 | 鈴木聡子 | 0:36:43 | 東北2 |
